No te preocupes, no estás loco, es un raro hábito que delata a las personas muy inteligentes
Vas en el autobús y de repente te das cuenta de que vas sumergido en
un cómodo monólogo contigo mismo. Este hábito no está relacionado con la locura
sino con la inteligencia.
Un estudio publicado en
ScienceDirect, comprobó que escuchar tu propia voz y conversar consigo mismo,
ayuda completar mejor las tareas que tenemos que llevar acabo.
Dicha investigación asegura que
el monólogo interior mejora los pensamientos, recuerdos y emociones de quienes
lo practican, porque se planifican mejor las acciones, se enfoca más en lo que
hay que hacer y se actúa con mayor inteligencia.
Los deportistas profesionales se
animan y hablan a sí mismos, lo que evidencia un alto funcionamiento cognitivo
y un gran rendimiento.
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